Recept Virgin Pina Colada

Hustý, krémový, studený a osvěžující recept na zdravější panenskou pina colada vyrobený z kokosové smetany a přirozeně slazený ananasem.

Nic neříká letní prázdniny tak jako pina colada. Krémové, studené, sladké a tropické, pina coladas mě vždy nutí myslet na tropické Havajské prázdniny . I když se letos v létě nechystáme na velkou dovolenou, namíchali jsme spoustu zdravých, panenských smoothies z pina colády.

Zatímco většina pina colad je plněná cukrem, tato verze je přirozeně slazená ananasem. Chuťově však tato panenská pina colada chutná přesně tak jako ty z hotelových barů u bazénu.

Snažil jsem se napodobit naše oblíbené panenské smoothie z piňa colady z hotelových bazénů, které milujeme, jako je tento Resort Bacara . Poznámka: Před několika týdny jsem vyfotil tento iPhone. Všimněte si těch plastových brček'>

Nedávno jsem zjistil, že pina colada je národní nápoj Portorika a byl pravděpodobně vytvořen s kokosovým krémem Coco Lopez. Tuto značku však nedoporučuji, protože je slazená cukrem.

Jak vyrobit Virgin Pina Coladu

Udělat panenskou pina colada nemůže být jednodušší. Je to jako dělat jakékoli jiné smoothie. Jak možná víte, tady na blogu mám spoustu smoothies. Několik tropických favoritů, které můžete vyzkoušet Chia Mango Smoothie , Zelená a zářící , Broskvové smoothie , Smoothie z dračího ovoce , Mísy Acai , a Matcha Smoothies ! Pro ty časy možná budete chtít méně bohaté ananasové smoothie, tady je moje světlo Ananasové smoothie recept z manga a banánu.

kdy bude sezóna 6 tohoto jsme my vzduch

Ingredience Virgin Pina Colada

Panenské pina colady vyžadují jen několik jednoduchých ingrediencí: ananasový džus (nebo kokosovou vodu), mražené kousky ananasu a kokosový krém. Nenechte si ujít náš příspěvek o všem Jak nakrájet ananas . Kokosový krém je tajemstvím, díky kterému je tento „smoothie“ tak neuvěřitelně sametově jemný. Nedoporučuji vyměnit za kokosové mléko. Tento recept považujeme za hodně sladký, ale pokud chcete ten svůj ještě sladší, můžete přidat pár kapek tekuté stévie. Sáček kousků ananasu uchovávám v mrazáku, abych je přidal do smoothies.

Smíchejte minutu nebo dvě a tyto tři ingredience se promění v nejdekadentnější chutnající panenskou pina colada. Pro hustší smoothie použijte méně tekutiny a pro řidší, pitelné smoothies použijte více.

I když je tento recept opravdu jen jednoduchým ananasovým kokosovým smoothie, působí tak letně a zábavně. Moje děti je neustále žádají.

Pokud nechcete mít extra ozdobu, můžete okraj vyložit strouhaným kokosem. Aloha, přátelé!

Další tropické recepty

• Talíř s tropickým ovocem
• Mango avokádová omáčka
• Veggie Kabobs s ananasem
• Pěkný veganský ananasový krém
• Pěkný veganský mangový krém

Pár produktů, které na smoothie používám, jsou skleněná brčka a můj milovaný mixér Vitamix. Níže uvedené odkazy jsou přidružené, což znamená, že získám malou provizi, když přes ně nakupujete.

Ingredience

• 1 šálek neslazené ananasové šťávy
• 2 šálky mražených kousků ananasu
• 1/3 šálku konzervovaného kokosového krému (použil jsem Trader Joe’s)
• organická tekutá stévie podle chuti

Instrukce

Do mixéru dejte ananasovou šťávu, mražený ananas a kokosovou smetanu. Zapněte a rozmixujte do hladka. Pokud chcete, aby byla piňa colada sladší, přimíchejte pár kapek stévie podle chuti.

Výživové informace: